Kia: 3 viikkoa harjoittelua takana: fysikaalisia hoitoja: TENS, ultraääni, punavalo & lähi-infrapuna
Me tehdään täällä 10 viikon harjoittelu (5vk + 5vk systeemillä eli vaihdetaan puolivälissä päikseen sairaaloita). Ensimmäiset 3 viikkoa harjoittelua espanjalaisessa sairaalassa on jo takana! Mä (Kia) oon ollut nämä ensimmäiset viikot trauma ja kuntoutus osastolla kahden eri miesfysioterapeutin kanssa. Tällä kolmannella viikolla tosin tuli sairasloma päiviä, jonkin pienen flunssan iskiessä. Sähköterapiaa (TENS), ultraääntä ja punavalolamppuja ja lähi-infrapuna laitteita tuntuu käytettävän tosi paljon ainakin tuolla. Eli huomattavasti enemmän mitä Suomessa oon harjoittelussa nähnyt (ehkä kaksi kertaa suomessa käyttänyt ultraääntä, infrapuna tuttu käsite infrapunasaunana ja Tensistä lähinnä kuullut harjoitteluissa ollessa). Toki voi olla, että mun harjoittelupaikoissa nää ei vaan oo ollut paljoa käytössä. Täällä nuo tuntuu olevan ihan vakio-osa tosi usean fysioterapiaa etenkin kivunlievityksenä, lämmityksenä ja rentoutuksena. Osalla asiakkaista fysikaaliset keinot ovat laajassa käytössä